O Slackline é um esporte praticado sobre uma fita esticada na base de duas árvores fortes ou pedras, de forma que o praticante ande sobre a fita com extremo equilíbrio, fazendo com que seu corpo movimente como um todo, reajustando os seus músculos.
“Este esporte traduz uma sintonia entre a mente, o corpo e o equilíbrio.”
HISTÓRIA
Em meados dos anos 80, escaladores da Califórnia nos Estados Unidos em seu período de descanso, resolveram esticar uma corda entre duas árvores ou pedras e tentaram caminhar de uma ponta a outra com extremo equilíbrio. A brincadeira ficou tão divertida que foi passando de pessoa a pessoa, adquirindo uma cultura e técnicas tão impressionantes, que acabou tornando um esporte. Com a passar do tempo esta brincadeira virou moda, adquiriu vertentes e passou a se chamar Slackline. O esporte foi se espalhando pelo mundo.
Quer praticar?
Converse com seu Professor de Educação Física!
Sites relacionados:
http://slacklinenomundo.com/slackline/
http://www.personare.com.br/fique-em-forma-com-o-slackline-m1311
http://slacklinebrasil.ning.com/
Dicas:
Como começar no slackline
Procure em praças ou praias grupos que estejam praticando o esporte, ou busque porslackpoints. Se for começar sozinha, é preciso pedir autorização dos administradores do local antes de usar o espaço para a prática. Aqui no Brasil já tem lojas virtuais que disponibilizam o equipamento certo para a prática, como o Slack Brasil. O kit vem com uma fita de 15 m de comprimento, 5 cm de largura, uma catraca com uma fita de 2 m, um protetor de árvore, uma sacola e um manual de montagem. O equipamento custa cerca de R$ 290. Também existe uma rede social focada no Slack, chama Slackline Brasil e nas mídias sociais em geral existe a Slack Girl, comunidade direcionada às mulheres que praticam ou querem praticar slacks.
fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/fitness/treino-localizado/slackline-abdome-chapado-e-coxas-durinhas-experimente/slackline-como-comecar-a-praticar/2006/2
0 comentários:
Postar um comentário
Comente, exponha sua opinião!